♻️【为什么夏季更适合祛湿？】
湿在四季中均可影响人体，但夏季是祛湿的理想时机
夏季人们常常使用空调和摄入寒凉食物，增加了风寒袭人的风险，加重了湿的困扰。因此，在夏季重庆专业交通事故人身损害赔偿律师，我们更应当重视祛湿的重要性。
夏季高温重庆专业交通事故人身损害赔偿律师，自然出汗多，这有助排除体内的湿。如果此时采取措施，如适度运动、饮食调整，能更有效帮助身体排湿，有利体内湿的状况
♻️【什么是湿气？】
体内多余的水湿不能正常排出，体内水液失调的状态
“千寒易除，一湿难去”，
湿重，身体如被雨淋湿衣，沉重不适
湿与风、寒、热、暑等结合，可生风湿、寒湿、湿热、暑湿等，更有可能多重交织，不利健康。
